Qu'est-ce que l'équicoaching ?
L’équicoaching est un accompagnement personnel et professionnel proposé par un coach certifié, facilité par le cheval.
L’équicoaching a pour objectif de faire émerger ce qui a besoin de l’être, amener à des prises de consciences rapides et déclencher un passage à l’action.
Pendant la séance, le coach va créer un lien avec la personne et le cheval, poser un questionnement pertinent et utiliser les outils adaptés à la thématique abordée.
Le cheval n’est pas monté lors de la séance. Il n’est donc pas nécessaire d’être cavalier, ni même de connaître les chevaux.
Les thématiques abordées
En coaching personnel :
- Connaissance de soi
- Faire un choix juste pour soi
- Dépasser une situation bloquante
- Améliorer sa relation à l’autre
- Poser ses limites
- Définir ses besoins
- Comprendre et gérer les messages de son émotionnel
- Sortir du Burn-Out
- …
En coaching professionnel :
- Management Authentique
- Améliorer sa communication
- Leadership
- Construction de projet
- Cohésion d’équipe
- Renforcer la collaboration
- Connaître les rôles et les besoins pour un équipe équilibrée
- Reconnaître et développer les talents de chacun
- …
Pourquoi le cheval ?
Le cheval fait partie des équidés, animaux grégaire et de proie. Il est de nature très sensible.
Il perçoit et ressent notre état émotionnel et énergétique. Il le manifeste par son comportement. Il décrypte notre non-verbal et nos incongruences.